Stage du TGA mercredi 24 octobre

25 jeunes se sont retrouvés au Stade du Prieuré pendant les vacances de la Toussaint pour un stage de club.

La journée a commencé dans la brume par un test de PMA (Puissance Maximale Aérobie). Les benjamins (nes) ont commencé avant de laisser la place aux minimes et plus. Ce test va servir à affiner les séances d’entraînements au cours de la saison.

A midi le pique nique était le bien venu pour recharger les batteries.

Gibus a présenté le calendrier hivernal :

Le soleil a fait son apparition après le déjeuner : des jeux se sont organisés spontanément avant la reprise de l’après midi.

L’après midi s’est organisé autour d’ateliers :

  • Atelier hauteur ou sprint avec Gibus
  • Atelier marche avec Pauline

  • Atelier javelot avec Marie Jo
  • Atelier poids avec Patrick

La journée s’est terminée par une séance de PPG allégée avant le goûter bien mérité.

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